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 | 胃腸のトラブルを招く「お餅の食べ過ぎ」に要注意！理由は？【漢方家に学ぶ、中医学的「小寒」の養生】 …です。また、大気中の「陽気」が足りなくなるため、とにかく疲れる・寝ても疲れが取れない・口数が少なくなる・気分が落ち込みやすいといったメンタル面での不調… （出典：ヨガジャーナルオンライン） |
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＜ツイッターの反応＞
（出典 @hinahinata_0407）
＊ひなひなたあーるえー＊
@hinahinata_0407@MANDALIVE_info 寝ても寝ても疲れが取れない…布団とお友達状態を脱出したい……orz
（出典 @sleep_jobs1）
スリープ・ジョブズ＠最強の睡眠で起業・副業・難関試験合格を成功させる
@sleep_jobs1【疲れは睡眠中に増える】寝ても寝ても疲れが取れない本当の理由！寝ても寝ても体が辛いのは、あなたの睡眠時間に原因があった！？あなたの常識をひっくり返す衝撃的な内容となっています！
（出典 @ao_sousei_）
蒼静
@ao_sousei_寝ても寝ても疲れが取れない感じだわ
（出典 @toko811ym）
とこ
@toko811ymどんなに寝ても疲れが取れないので、年齢を感じる
（出典 @Glycine_ris）
みそら☁️🫧💙
@Glycine_risおはようございます。寝ても全く疲れが取れない...今まで平気だったのに漢方やめてからパートの立ち仕事が急に足に来るようになった...漢方再開したいってメンクリに言いに行かなきゃ...
（出典 @komen6）
アイン
@komen6うーん、寝ても眠りが浅いのか、夜中に何度も起きるし、疲れ全然取れないなぁ。
（出典 @29ne0l）
つく
@29ne0lだめだ、、、やっぱり土日どっちも人と会うと、どんなに寝ても疲れが取れない。。。起きる時間を設定しないで寝続けたい。。多分今冬眠を求めてる。。一日中ベッドにいて誰とも話さずに寝続けるやつ。。_(:3 」∠)_
（出典 @zinseiGAyutaka）
はる ☺︎ 笑って生きる
@zinseiGAyutaka@badassceo 休むと"サボり"だと勘違いされがち。だから、本当に休みたい人が気軽に休むことができない。そこで本当に休んでいい人の基準を勝手に作ってみたから参考にどうぞ。①寝ても疲れが取れない②自然に笑えなくなった…
（出典 @da_ysd）
ダーヨシ
@da_ysdうおー。これが寝ても疲れが取れないというやつかー。
（出典 @Lambdance1115）
らむ(軽音楽部の先輩)@祭り中
@Lambdance1115バイトでバタバタしてるせいか、寝ても寝ても眠いし疲れが取れない💦リプ返とかできてなくてごめんなさい😭 少し回復したらまた復活するので…すみません…🙇♀️
（出典 @energy5277）
A.kumi
@energy5277寝ても疲れが取れない時は、自分をゼロ地点に戻すこと。自分の魂の目的からそれています。まずは、自分の心の声に耳を澄ましていきましょう。
（出典 @MiiroNiwa）
🌾𓏸𓈒 ◥ 海色 にわ ◤ 𓈒𓏸🌙
@MiiroNiwa#おはようVtuber#新人Vtuber皆様〜、おはにわｰｰｰｰ!!です✨寝ても疲れが取れない…特に肩と目がな！！🙄今日の夜ホットアイマスクとかやってみようかな🥲本日も配信ありません‼️マシュマロの期限本日迄です👀…
（出典 @rikiriki0513）
riki
@rikiriki0513何故寝ても疲れが取れないの?
（出典 @dokuzudayo_05）
くずみや
@dokuzudayo_05結構体が限界まで来てるけど明日1日で回復できるかな。そして寝ても疲れ取れないけど寝ないと倒れるのまじでやめて。
（出典 @1Thisisyourlife）
ハッシーコーチ／Live_your_lifeを応援！
@1Thisisyourlife悩んだり、嫌なことがあったらまずは寝ましょう。睡眠をとって体力が回復するだけで、問題解決への意欲も回復します。もし、寝ても疲れが取れない、不安が増す場合はすぐに病院へ。
（出典 @753Ralom）
noa@簿記2級勉強中
@753Ralomおはようございます🌞年々‥寝ても疲れが取れないな、、としみじみ感じる今朝です。なんとか布団から這い上がってきたので、朝勉始めます🧮＃簿記2級＃朝活
（出典 @ssn_715）
尚泉
@ssn_715火曜日は定時に帰りたいな残業疲れが公休でも寝ても取れないくらい響いてるからきちんと休みたいわね
（出典 @WBKAfXB4deftADi）
派遣メガネ
@WBKAfXB4deftADi寝ても寝ても疲れが取れない場合エナジードリンクに頼らないでどうやったら回復出来るか知りたい😭効果的な疲労回復方法ないかなぁ
（出典 @A_BoN15）
BooN15
@A_BoN15寝ても寝ても疲れが取れない…整骨院にも行って股関節やって貰ったけどまだ痛い…何でしょ一緒に居るだけで疲れる
（出典 @tenkisokuhou）
社会不適合者-134号
@tenkisokuhou寝ても寝ても疲れが取れない…でも起きたらまた仕事があるし、休めない。たまには自分を思いっきり甘やかしましょう！疲れ解消にオススメの方法をご紹介！
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