『正月太り解消!』キツイ運動はしなくていいが運動は必要
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<ツイッターの反応>
(出典 @D76685629)
Dana
@D76685629正月太りしました。というわけで本日ジム初め❣️ジム7回目です。50分ワークアウト。続けられてて嬉しい〜(結果出ないけど笑)
(出典 @otakinetenmaru)
おたきん
@otakinetenmaruこれが正月太りか…
(出典 @yasubonbonbon)
やすぼん@はわい庵
@yasubonbonbon絶賛正月太り中で今朝は87キロあったんやけど。80キロ後半って肉が乗っていい感じやなーと思う。25%に達したら、これぐらいを維持出来たらいいなー。今年の目標。
(出典 @esuesu3110)
齊藤重雄🌻
@esuesu3110@yktommy おはようございます(*^^*)体感的には微妙な感じだけど多分正月太りがあるだろうから少し鍛えようかと思っています。昼間だけでも温かくなってくれると有難いと我儘な事を思っています
(出典 @tanisi_photo)
たにし@猫垢
@tanisi_photo先月の風呂から体重計ってなかったが、正月太りどころか、少し痩せたな。悩み事抱えてる時は、太れないもんだ。
(出典 @mao_sauna)
まお@サウナ女子(UMG未確認少女プロジェクト)
@mao_sauna@kbin_tanukichi しっかり正月太りしてます😭
(出典 @__suzu__chan)
山之内すず
@__suzu__chan4キロ痩せてたのにしっかり正月太りして1.5キロ戻ったので今日からまた頑張る!!!いやー美味しかった幸せ!!!!久しぶりにこんな欲にまかせて食べた1週間でした!!!!
(出典 @v0w0vv0w0v)
ももんが
@v0w0vv0w0vランニングマシンして、正月太りと戦ってる筋トレはまだお休み♪#ホームジム
(出典 @harinezumigogo5)
harinezumi🦔(ハリボウ)🍓🥟🍮🫧✨✨💫✨✨
@harinezumigogo5@utahana116 正月太りにとどめをさしてまいりました!!
(出典 @P7L4a)
yuuuuu
@P7L4a正月太りひどいから昨日の夜久しぶりに1人でスパッツ1枚で筋トレしてたらもう腹筋筋肉痛爆笑
(出典 @mrmt_meg)
Meg
@mrmt_meg正月太り解消のために朝からHIITしたら、もう息切れ…🙃 今年もできるだけ毎日、少しでも運動する習慣は続けるぞ✊🏻
(出典 @Tennuti11571)
未来へ…
@Tennuti11571脳をキックするべくシュークリームを投入し正月太りは加速した
(出典 @i_choco3115)
まむ。
@i_choco3115お正月休みないのに正月太りした🙄+3k🍖
(出典 @nuazo1)
ナオ
@nuazo1完全正月太り
(出典 @chunendes)
通りすがりのデブ
@chunendes正月太りとかそんなレベルの話じゃないから✋万年太りですから✨
(出典 @ayastd25)
𝚂𝚊𝚢𝚊𝚔𝚊𓍯
@ayastd25明らかに正月太り🐖🐖🐖
(出典 @jf33coN3U1RXi0H)
名無し
@jf33coN3U1RXi0H@miffy_airsoft これは…正月太り待った無し…サバゲーダイエットしかない
(出典 @9kkk_1004)
ともちゃん
@9kkk_1004ぜっっっったい正月太りした😸😸😸😸
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